نیو یارک:روازنہ چھ گھنٹے ایک نشست پر آرام یا کام خواتین میں37فیصد قبل از موت کاخطرہ پیدا کرتا ہے۔ زیادہ دیر تک ایک ہی نشست پر کام یا دیگر سرگرمی خواتین کی صحت کیلئے خطرناک ہو سکتی ہے۔ امریکی اخبار کے مطابق ایسی خواتین جو سارا دن بیٹھ کر گزار...

ایک نئی تحقیق سے ثابت ہواہے کہ گاجر کے باقاعدہ استعمال سے کینسر سے بچا جا سکتاہے۔ ماہرین طب کے مطابق گاجر کا متواتر استعمال کیسنر جیسی بیماری پر کنٹرول میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔ماہرین کے مطابق گاجر کے جوس میں وٹامن اے کا بڑا ذخیرہ موجود ہوتاہے جو نہ...

سان فرانسسکو :آپ کو یہ جان کر یقیناً حیرت ہوگی کہ دنیا کا طاقت ور ترین ملک امریکا کے خزانے میں بھی اتنے پیسے نہیں جتنا ایپل کمپنی کے پاس ہیں رپورٹ کے مطابق امریکی ریزرو میں تہتر اعشاریہ چھیتر ارب ڈالر موجود ہیں جبکہ ٹیکنالوجی کی دنیا میں سب...

لندن : طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ ٹماٹر کھانے سے پروسٹیٹ، معدے اور پھیپھڑوں کےکینسر سے محفوظ رہا جاسکتا ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق ٹماٹر میں موجود لائیسوپین نامی پگمنٹ پروسٹیٹ، معدے اور پھیپڑوں کو کینسر جیسے خطرناک مرض سے محفوظ رکھنے میں مدد دیتاہے۔ٹماٹر میں پائے جانے والے...

کراچی : آلو بخارے کا نام آتے ہی منہ میں پانی آنے لگتا ہے۔ اسے چاہے پھل کے طور پر کھائیں یا پھر کھانا پکاتے ہوئے شامل کریں آلو بخارا ہر طرح سے زائقہ بخش ہے۔ آلو بخارے کا متوار استعمال جسم کے لیے کئی طرح سے فائدے مند ہے۔...

نارتھ کیرولینا:امریکا کی نارتھ کیرولینا اسٹیٹ یونیورسٹی کی ایک حالیہ تحقیق کے مطابق انسانوں کی ناف پر ایک وقت میں1ہزار400کے قریب جراثیم موجود ہوتے ہیں۔ یونیورسٹی کی جانب سے 95رضاکاروں کی مدد سے کیے گئے Belly Button Biodiversityمطالعے میں سامنے آنے والے انکشافات کے مطابق نہ صرف انسانوں کی ناف...

کراچی : کھٹی میٹھی لیچی، گرمیوں کا خاص پھل ہے۔ ماہرین کے مطابق اس موسم میں لیچی کا استعمال نہایت ہی مفید ہے۔ لیچی میں مختلف قسم کے غذائی اجزاء خصوصا وٹامنز بڑی مقدار میں موجود ہوتے ہیں۔ لیچی میں وٹامن سی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔روزانہ سو گرام لیچی...

کراچی : ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ کیلے قوت مدافعت بڑھانے کا قدرتی ذریعہ ہے۔ کیلے میں موجود وٹامن اور پروٹین اعصابی نظام کو مضبوط بناتے ہیں ۔کیلا پوٹاشیم کا خزانہ ہے ۔ایک کیلے میں دن بھر کے پوٹاشیم کی ضرورت پوری ہوجاتی ہے۔طبی ماہرین کا...

کینبرا : آسٹریلیا میں کی گئی تحقیق کے مطابق بیڈروم میں نیلے رنگوں کے استعمال سے پرسکون نیند آتی ہے۔ ماہرین کے مطابق رنگوں کا انسانی صحت پر اثر ہوتا ہے۔ماہرین نے تحقیق کے ذریعے یہ ثابت کیا کہ جن لوگوں کے بیڈرومز میں نیلے رنگ کا زیادہ استعمال ہے...

کراچی : ماہرین صحت نے خون کےٹیسٹ سےصحیح عمر کا اندازہ لگانے کا طریقہ معلوم کرلیا ہے۔ ہم میں سے اکثر یہ جاننے کی جستجو میں رہتے ہیں کہ ہماری ابھی کتنی عمر باقی ہے۔کوئی نجومی تواس سوال کا تسلی بخش جواب نہ دے سکے گا البتہ ڈاکٹرز اب یہ...